Zamysleli jste se někdy nad tím, jak často se vážíte, na jaké váze, v kterou denní dobu? Všechny...
Zdraví
Jak se zbavit psychických potíží a ulevit duši bez terapie
Určitě mi dáte za pravdu, že dnešní doba je značně uspěchaná a v mnoha ohledech chaotická...
Sedíte správně? Zkontrolujte si držení těla podle naší infografiky
V současné době má velké procento lidí sedavé zaměstnání. Pokud také vy prosedíte většinu svého...
Naučte se relaxovat a odpočívat
Co se vám vybaví při pomyšlení na dokonalou relaxaci? Možná dovolená, slunce a pláž, ale tu si...
Bylinky, které můžeme sbírat v březnu
Bylinky jsou již od nepaměti součástí života každého z nás. Někdo je používá na vaření, další k...
Víkendový rychlodetox na vlastní kůži, aneb království za kafe!
Ještě nikdy jsem nevyzkoušela žádnou detoxikační kúru. Ne že bych nechtěla, ale bohužel nemám...
Jak dodržet předsevzetí u hubnutí?
Mysleli jste si, že šílenství kolem předsevzetí vyšumělo stejně jako sekt, kterým jste si na nový...
7 způsobů, jak se nevykroutit z novoročního předsevzetí
Už je to tady zase. Hubnete, přestáváte kouřit, učíte se jazyky, chodíte na kurz akvaristiky...
Jak provonět domácnost?
Každý z nás se snaží, aby byl jeho domov co nejútulnější. To je také důvod, proč pravidelně...
Vánoce a tloustnutí – jak se nenechat zlákat
Jakoby toho stresování kolem svátků nebylo dost, ještě řešit kila navíc. Vánoce jsou zkrátka hodně...